零食是辦公室里必不可少的東西，既能補充能量還能緩解壓力。但是零食好吃，也要注意場合，辦公室畢竟是個工作的地方，選擇合適的辦公室零食才是正確的上班之道，適合辦公室吃的小零食除了美味，還需不影響正常的工作狀態(tài)。這次小編帶來辦公室零食全攻略，推薦合適又美味的辦公室零食，讓職場“零食控”們在辦公室里也能享受休閑的小食光。

堅果

堅果君是零食界里不為多數(shù)的健康食品，不僅美味，還營養(yǎng)豐富。含有大量的不飽和脂肪酸，能有效的降低膽固醇，不容易發(fā)胖；還含有滿足人體所需的多種維生素；多吃堅果可以美膚、健腦、保護心腦血管健康、抗衰老等。種類繁多的堅果家族中，個個都是抗餓的小能手，是辦公室零食的首選。

果干

水果雖然美味但是汁水太多，怎么吃好是個技術(shù)活，笨手笨腳的人往往弄的一身汁水，在辦公室吃不方便，發(fā)出清脆的響聲，容易影響到旁邊人，這時候美味的果蔬干是最好的水果替代品，曬成干的水果吃起來方便多了，也沒有尷尬的清脆聲響，而且營養(yǎng)美味依舊，水果糖分更高，口感更純正哦。

糖果

對于愛吃甜食的白領(lǐng)們來說，辦公室零食怎么能少了糖果和巧克力。酸酸甜甜的話梅糖，清涼的薄荷糖，不僅能提神醒腦，還能清新口氣，上班犯困時來一粒，精神頭立馬上來。巧克力是很多愛吃甜食的辦公室MM無法拒絕的誘惑，不過巧克力好吃，可是熱量高，不宜多吃哦。

飲品

每天8杯水，是保持身體健康的基本需求，對于不愛喝水的白領(lǐng)來說，辦公室零食怎么能少了飲品類，除了辦公桌座上的?？涂Х戎狻＿€有很多美味的健康飲品是值得推薦的。多喝綠茶對抗電腦輻射有好處，天冷來杯熱乎乎的奶茶，補充滿滿能量，對于辦公MM來說紅糖姜茶也是不錯的選擇，具有驅(qū)風(fēng)寒、補氣益血的功效。

對于朝九晚五的上班族來說長時間待在辦公室里，時間一長就會犯困，饑餓不已。儲備點小零食不僅能補充能量，還能解困解乏，緩解壓力。民以食為天，吃不好還怎么和同事小伙伴們愉快地上班？看了今天小編為大家貼心準備的辦公室零食攻略，大家應(yīng)該知道什么才是最合適的辦公室零食了，趕緊囤貨起來吧，補充能量才能活力十足的工作啊。